Выпадают волосы – что делать

Информация в статье не может использоваться для самодиагностики, постановки диагноза и не заменяет прием врача.

У мужчины или женщины в сутки может выпадать до 100 волос, и это естественный процесс. Но иногда количество выпавших в день волосинок превышает 200, а то и 300. Нарушение чаще всего является симптомом внутренних патологий или следствием непрофессионального ухода. В этой статье мы рассмотрим причины выпадения волос и методы решения этой проблемы.

Признаки

Трихологи говорят о следующих причинах облысения:

  • выпадение более 15-20 волосинок после мытья головы;
  • возникновение участков кожи головы без волос;
  • большое количество волосков на расческе;
  • шелушение и жжение эпидермиса головы;
  • присоединение выпадения ресниц, бровей.
Один волос в норме растет на голове в течение 3-5 лет. Если на расческе вы наблюдаете небольшой клубок, то это не говорит о серьезных нарушениях. Но если окружающие замечают, что ваша шевелюра поредела, а на голове появились проплешины, то следует обратиться к трихологу.

Причины

Причинами утраты густоты волос могут стать следующие факторы:

  • Недостаток витаминов. Основные полезные вещества мы получаем с едой. Если рацион небогат свежими овощами и фруктами, то шевелюра страдает. Основную роль в укреплении волосяных фолликулов играют витамины В и С. Перед составлением меню, лучше сдать анализы, чтобы узнать, каких витаминов не хватает.
  • Болезни. Изменения в гормональном фоне при беременности или сахарном диабете приводят к ослаблению волосяных луковиц. Анемия, которая сопровождается чувством усталости, может вызывать облысение.
  • Эмоциональное напряжение. При стрессе в коже головы замедляется кровообращение, что приводит к отмиранию фолликулов. Диффузная алопеция может наблюдаться спустя месяцы после стрессового состояния.
  • Прием сильнодействующих препаратов. Лекарства против депрессии и повышения давления обычно дают побочный эффект, заключающийся в частичном облысении. Чтобы избежать возникновения этого недостатка, вместе с назначенными препаратами нужно принимать витамины. После прекращения приема лекарств волосяной покров снова приобретает густоту.
  • Внешние факторы. Если использовать утюжки, фены и плойки без термозащиты, то волосы будут выпадать в ускоренном режиме. Чтобы избежать их выпадения, лучше не делать укладку регулярно. Непрофессиональные шампуни, бальзамы также сильно влияют на волосяные луковицы.

У женщин отмечаются дополнительные причины нарушения. При изменении гормонального баланса после родов у некоторых мам выпадают волосы, и этот процесс может длиться несколько месяцев. Это связано с сильным стрессом из-за родов, усталостью из-за ночных подъемов и снижением уровня белка.

При отсутствии правильного питания в период вынашивания ребенка волосяные луковицы теряют силу. Большая часть полезных веществ, поступающих с пищей, уходит на рост и развитие малыша. Чтобы восполнить их недостаток, рекомендуется принимать витамины в таблетках (по назначению врача).

После 40-45 лет у каждой женщины наступает период менопаузы. Он сопровождается снижением уровня женских гормонов – эстрогенов. Это приводит к нестабильному эмоциональному состоянию, сухости кожи и выпадению волосков.

Диагностика

Если женщина обнаруживает большое количество волос в ванной при мытье, на расческе в течение нескольких дней, стоит записаться на прием к трихологу. Врач проведет трихограмму, заключающуюся в компьютерном исследовании состояния волос и волосяных луковиц. Если причиной алопеции является внутренняя патология, то пациентка направляется на прием к неврологу, эндокринологу или гинекологу в зависимости от вида болезни.

Лабораторные исследования включают в себя анализ крови на гормоны щитовидной железы, яичников, надпочечников, а также исследования на уровень витаминов, степень усвоения питательных веществ. Результаты анализов помогают врачу определить причину проблемы и назначить эффективную терапию, чтобы остановить процесс потери волос.

Способы лечения

В зависимости от причины выпадения волос назначают комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозную, хирургическую или физиотерапевтическую терапию.

Медикаментозная терапия

В качестве лекарственных препаратов используют мази, кремы, гели для лечения облысения. Они применяются наружно, наносятся на кожу головы. Средства помогают активизировать кровообращение и запускают начальные фазы роста волос. Чтобы восполнить недостаток витаминов и минералов, назначают витаминные комплексы (чаще требуются для женщин).

Инъекционные методики

Введение полезных соединений подкожно помогает запустить рост волос, активизировать спящие волосяные фолликулы. Этот метод также позволяет избавиться от перхоти и кожных заболеваний. Полезный коктейль включает в себя витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты. Процедура проводится трихологом или косметологом.

Хирургические операции

При рубцовой алопеции иногда проводят пересадку волосяных луковиц. Этот метод имеет высокую стоимость и перечень противопоказаний. После операции необходимо пройти курс физиотерапевтических процедур.

В случае использования лазерной терапии лечебные компоненты нагреваются и наносятся прямо на эпидермис головы. Лазерные лучи активизируют ускоренный обмен веществ, и оволосение поврежденных участков происходит быстрее.

Профилактика

Чтобы избежать раннего выпадения волос, важно вести здоровый образ жизни и следить за состоянием кожи головы. Врачи дают следующие советы:

  • составлять разнообразное меню с достаточным количеством свежих фруктов, овощей, ягод;
  • ежедневно проводить время на свежем воздухе для укрепления иммунитета;
  • снизить негативное воздействие от облучения, переохлаждения или перегрева;
  • проходить своевременное лечение заболеваний вирусного происхождения, чтобы они не перешли в хроническую форму;
  • принимать антибактериальные препараты только по назначению врача.

Профилактические осмотры у трихолога помогут выявить признаки облысения и начать терапию. Возрастные изменения также можно скорректировать с помощью гормональной терапии и препаратов, которые улучшают состояние кожи головы.

Эксперт статьи, которую вы читаете
Эксперт статьи, которую вы читаете
Ковешковская Светлана
Анатольевна
Медицинский копирайтер
Лечебное дело, фельдшер, младшая медицинская сестра
Понравилось
Данные успешно отправлены
Ошибка